Terveys on elämäntapa.

KirjoittajaVieraileva Kirjoittaja

Voiko liikunta olla haitallista?

Koutsin kujeet - janirantala.fi

Työikäisten 25-64-vuotiaiden liikunnan harrastaminen vapaa-ajalla on kolmen viime vuosikymmenten aikana lisääntynyt, mutta fyysinen aktiivisuus työssä ja arjessa on vähentynyt. (Husu, Paronen, Suni, Vasankari 2010, 31). Vaikka liikunnan harrastaminen vapaa-ajalla on lisääntynyt, harva suomalainen yltää viikoittaisella liikunta-annoksellaan terveysliikuntasuositusten raameihin...

Terveys on elämäntapa.

Viimeisimmät artikkelit

Arkistot

Kategoriat